sándwich sano y sabroso

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En la categoría: sandwisch


sándwich sano y sabroso

Descripción de la receta:


sandwich sabroro
Ingredientes para 1 persona
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1 huevo
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2 lonchas de bacon
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1 Tomate
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1 loncha de queso
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Pan Integral
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2 hojas de lechuga
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mantequilla

Preparación de sándwich sano y sabroso:

Paso 1:
todos los ingredientes se preparan a la plancha con muy poco aceite o ninguno, excepto el tomate y la lechuga.
Paso 2:
después de tener casi todo hecho untas un lado del pan bimbo con mantequilla y lo pones a la plancha, cuando este derretida y el pan un poco tostado le das la vuelta que se toste un poco por el otro lado y se hace lo mismo con la otra rebanada.
Paso 3:
depende del tipo de queso se puede hacer a la plancha, cuestión de gustos. Yo compro una cuña de queso y la corto en triángulos gorditos y lo hago a la plancha.
Paso 4:
cortar el tomate en circulos y cuando este todo vas ordenando los ingredientes encima del pan como tu quieras. lechuga, tomate, bacon, queso, huevo....
Puedes poner el tipo de carne que te apetezca. un saludo y a disfrutar
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Creada por:
Tania Todorova
Recetizada por:

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Tiempo:
Dificultad: Fácil
Coste: Muy económico
Tipo de plato: Aperitivo
Tipo Cocina: Cocina Saludable
Otros: Baja en calorías