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Tiempo de preparación
15 min.
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45 min.
1 hora
1h y 15 min.
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Vegetariana
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Para diábeticos
Baja en calorías
Baja en colesterol
Macrobióticos
Sin lactosa
·
Coste
Muy económico
Económico
Medio
Caro
Carísimo
Abeto light
Javier Alcalde
En la categoría:
Postres
Ver en modo cocina
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Descripción de la receta:
Ingredientes para
6 personas
-
4 cucharadas soperas
de
Salvado de avena
-
2 cucharadas soperas
de
Salvado de trigo
-
2
Huevos
-
1 bote
de
Nata para cocinar
Puleva 0,5%
-
1 vaso
de
Leche desnatada
-
1 sobre
de
Levadura
Royal
-
2 cucharadas soperas
de
Edulcorante líquido
-
Al gusto
de
Aroma de donuts
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Preparación de Abeto light:
Paso 1:
Batir las claras y reservar
Paso 2:
Mezclar el resto de ingredientes y cuando esté todo homogéneo añadir despacio las claras.
Paso 3:
Meter en un molde de silicona y hornear a 180 grados 30 minutos. Los adornos no son aptos para la dieta.
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Recetízala
5
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5
Creada por:
Javier Alcalde
Recetizada por:
Tiempo:
45 minutos
Dificultad:
Media
Coste:
Medio
Tipo de plato:
Postre
Tipo Cocina:
Cocina Saludable
Otros:
Baja en calorías
El truco de esta receta :
A la hora de levantar las claras debemos tenerlas a temperatura ambiente.
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