nebulosas de yogur

coger los 6 vasitos ,,le colocas un chorrito de cirope a cada uno , una cucharadita de yogur ya mezclado para que este más liquido y poderlo manejar, la banana ya rebanada unas 4 por c/ vaso y seguimos el proceso hasta culminar como empezamos por ultimos roceamos con msm y el palito de ceales. seguidamente a la nevera para cervirlo frio .