Paso 1:
Pelar y picar el ajo y un poco de jengibre. Limpiar y cortar las judías verdes en cortes diagonales de 3 ó 4 centímetros de largo. Cortar la pechuga de pollo en tiras.
Poner una sartén al fuego con un poco de aceite de girasol. Añadir el ajo y el jengibre picado y remover un par de minutos. A continuación, añadir las judías y el pollo. Saltear unos 4 ó 5 minutos.
Añadir a la sartén el de vino blanco, 1 cucharadita de miel, el de caldo de pollo y la salsa de soja. Mantener al fuego hasta que reduzca la salsa y añadir las semillas de sésamo. Servir caliente.