Smoothie de Cítricos y Frutos Rojos


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Smoothie de Cítricos y Frutos Rojos

Descripción de la receta:
Fruta batida para ver, oler y saborear.
Ingredientes para 4 personas
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300 gr de
Frutos Rojos (frambuesa, arándanos...)
-
600 ml de
Leche de Soja
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400 ml de
Leche
-
1
Lima
-
200 gr de
Fresas
-
2
Yogures naturales

Preparación de Smoothie de Cítricos y Frutos Rojos:
Paso 1:
Lavamos los frutos rojos y los ponemos en el vaso de la batidora, junto con la leche de soja. Trituramos hasta obtener un batido cremoso.
Paso 2:
Limpiamos y lavamos, las aplastamos con un tenedor hasta obtener un puré y lo mezclamos bien con el zumo de lima.
Paso 3:
Ponemos en un cuenco la leche, el yogur y el puré de fresas y lo batimos con energía hasta que esté todo bien mezclado.
Guardar en la nevera y servir bien frío.
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Creada por:
Sara Barroso
Recetizada por:

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Tiempo:
Dificultad: Fácil
Coste: Económico
Tipo de plato: Otros
Tipo Cocina: Cocina Saludable
Otros: Vegetariana
El truco de esta receta :
Triturar todos los ingredientes juntos en la batidora para que quede más fino.