SALTEADO DE PAVO CON ESPINACAS Y TOMATITOS

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En la categoría: Pollo


SALTEADO DE PAVO CON ESPINACAS Y TOMATITOS

Descripción de la receta:


Ingredientes para 4 personas
-
600 GR de
PECUGA DE PAVO
-
300 GR de
ESPINACAS
-
250 GR de
TOMATES CEREZA
-
1
SESAMO TOSTADO
-
2 DIENTES de
AJO
-
1
SAL
-
1
PIMIENTA
-
1
ACEITE DE OLIVA

Preparación de SALTEADO DE PAVO CON ESPINACAS Y TOMATITOS:

Paso 1:
LAVA LAS PECHUGAS SECALAS Y CORTALAS EN TIRAS SALTEALAS EN 2 CUCHARADAS DE ACEITE DURANTE 5 MINUTOS RETIRALOS Y SALPIMIENTALOS, LAVA LAS ESPINACAS Y LOS TOMATES Y PARTE ESTOS POR LA MITAD , PELA LOS AJOS Y CORTALOS EN LAMINAS FINAS
Paso 2:
SALTEA LOS AJOS EN UNA SARTEN CON 2 CUCHARADAS DE ACEITE DURANTE UN PAR DE MINUTOS AGREGA LAS ESPINACAS Y LOS TOMATES REMUEVE CON UNA CUCHARA DE MADERA Y DEJA COCER DURANTE 3 MINUTOS
Paso 3:
INCORPORA LAS TIRAS DE PECHUGA REMUEVE UNOS INSTANTES Y PROSIGUE LA COCCION DURANTE 2 MINUTOS REPARTE ESTA MEZCLA EN 4 CUENCOS Y SIRVELOS ENSEGUIDA ESPOLVOREADOS CON UN POCO DE SESAMO,
Añádela a tu recetario:
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Creada por:
Juan Neira Dura
Recetizada por:

Tiempo:
Dificultad: Fácil
Coste: Económico
Tipo de plato: Segundo plato
Tipo Cocina: Cocina Saludable
Otros: Normal