Quitar la piel y las espinas al pescado, ponerlo a hervir con agua y sal unos 10 minutos. Escurrir y desmenuzar.
Paso 2:
Pelar y picar la cebolla y el diente de ajo y pochar en una sartén con aceite. Agregar el pescado,remover con una cuchara de madera, dejar unos minutos. Incorporamos la harina y mezclamos bien mientras se cocina un par de minutos. Añadir la leche poco a poco sin dejar de remover hasta que la masa quede homogénea y se separe de la sartén.
Paso 3:
Con dos cucharas formamos las croquetas.
Primero las pasamos por pan rallado, luego por huevo batido y después por pan rallado. Solo queda freírlas en abundante aceite bien caliente.