LOMOS DE MERLUZA CON ACEITUNAS


En la categoría: Pescados y mariscos


LOMOS DE MERLUZA CON ACEITUNAS

Descripción de la receta:


Salsa:
- 100 gramos de aceitunas verdes sin hueso.
- Media cebolla.
- 4 cucharadas de aceite.
- 1 cucharadita de harina.
- Sal y pimienta.
Ingredientes para 4 personas
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- 1 cola de merluza de 1 kg
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- 6 cucharadas de aceite
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- zumo de medio limón
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- 1 vaso de vino blanco
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- Perejil, sal y pimienta

Preparación de LOMOS DE MERLUZA CON ACEITUNAS:

Paso 1:
Pedir al pescadero que abra la cola y que quita la espina del centro dejando 2 filetes grandes. Lavarlos, secarlos y cortarlos en trozos regulares.
Sazonarlos con sal y pimienta y colocarlos extendidos en una fuente de horno. Regarlos con el zumo de limón, el vino blanco, el aceite y espolvorearlos de perejil. Tapar la fuente con papel de aluminio e introducirla en el horno a 200 grados durante 15 minutos. Poner la salsa en la misma fuente, colocar encima los filetes y volver a introducir tapada durante 5 - 10 minutos.
Paso 2:
Salsa: pelar y picar la cebolla y freirla en el aceite hasta que tomen color. Espolvorear por encima la harina, rehogarla unos minutos hasta que se dore y regar con el jugo que soltó la merluza. Añadir las aceitunas y dar un hervor.
Añádela a tu recetario:
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Creada por:
Alegna
Recetizada por:

Tiempo:
Dificultad: Media
Coste: Medio
Tipo de plato: Segundo plato
Tipo Cocina: Cocina Tradicional
Otros: Normal