Garbanzos con hinojo y naranja


En la categoría: Primeros platos


Descripción de la receta:


Ingredientes para 4 personas
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300g de
Garbanzos cocidos
-
1
Bulbo de hinojo
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2
Naranjas
-
Pimienta
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Aceite
-
Sal

Preparación de Garbanzos con hinojo y naranja:

Paso 1:
Limpiar y pelar el bulbo de hinojo. Después cortarlo en rodajas.
Paso 2:
Pelamos las naranjas a lo vivo y las cortamos también en rodajas.
Paso 3:
Ponemos la parrilla al fuego con un poco de aceite de oliva y marcamos las rodajas de hinojo con sal al gusto.
Paso 4:
Cuando se hayan dorado un poco les damos la vuelta y incorporamos las rodajas de naranja. Las doramos por ambos lados.
Paso 5:
Retiramos el hinojo y las naranjas que habrán dejado su jugo. Ponemos en la misma parrilla los garbanzos cocidos escurridos, con la pimienta. Salteamos unos minutos.
Paso 6:
Servimos los garbanzos mezclados con el hinojo y la naranja.
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Creada por:
Alfred
Recetizada por:

Tiempo:
Dificultad: Fácil
Coste: Económico
Tipo de plato: Primer plato
Tipo Cocina: Cocina Casera
Otros: Vegetariana